tiistai 26. toukokuuta 2020

Kesäkuussa ulkona

Aloitellaan kesäkuun 1. pv maanantaina klo 18 kesäkauden ulkoharjoitukset.

Pidetään ensimmäiset harjoitukset Porvarinkadun koulun kentällä, mikäli sää sallii.

🌞

torstai 7. toukokuuta 2020

Tule tiikeriksi?

Hyvinvointia terveysliikunnasta

Taiji ja Qigong ovat kiinalaista alkuperää olevia terveysliikuntalajeja. Hitailla ja pyöreillä liikkeillä vahvistetaan kehoa, venytetään lihaksia ja jänteitä, harjoitetaan tasapainoa ja lisätään vastustuskykyä.

Yhdistyksemme järjestää taiji-kursseja Vaasa-opiston kanssa ja lisäksi qigong-kursseja mahdollisuuksien mukaan.

Kiinnostaako Hiipivät Tiikerit, Qigong ja Taiji ry:n toiminta? Liity jäseneksi. Laita viesti yhdistyksen sähköpostin kautta, niin otamme yhteyttä sinuun.